※全て私の独断と偏見です 今回はさっき思いついた筋トレにおける落とし穴についてテキトーに書いていきます。 まぁこんな偉そうなこと言っても僕はまだ筋トレ1年にも満たない(10ヶ月位)新人トレーニーです。それでも一応、一日おきの筋トレをずっと継続でき…